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Questions/Réponses

Valérie vous répond : Une histoire d’amour qui dure

Question souvent posée qui méritait un petit article

Ce fut immédiat tel un coup de foudre ou dans la douceur après plusieurs rencontres pour mieux s’apprivoiser, mais aujourd’hui ça ne fait plus aucun doute : vous vous êtes reconnus, trouvés, choisis. C’est avec elle, c’est avec lui que vous avez le désir profond de vivre une histoire d’Amour. C’est ensemble, main dans la main que vous voyez l’avenir. Quand vous êtes tous les deux tout semble plus beau, plus léger, plus simple. Et que dire de ce désir impérieux de vous retrouver à peine vous êtes vous quittés et de ne faire plus qu’un. Vos pensées sont toutes tournées l’un vers l’autre et comme dit la chanson “entre nous, plus il y a d’espace et moins je respire”. En d’autres termes : vous êtes amoureux (e) !

Vous en avez peut-être déjà fait l’expérience : L’Amour est un ingrédient indispensable à toute relation durable, sinon elle ne serait pas… mais il ne peut à lui tout seul suffire à la faire durer. On peut aimer très fort quelqu’un et ne plus pouvoir rester avec parce que la relation nous fait du mal, parce qu’elle est un peu trop compliquée ou tout simplement pas assez satisfaisante. La communication n’est pas fluide… difficile de se faire entendre… tant de malentendus parfois et pourtant tellement d’Amour. Oui, aussi étrange que cela puisse paraître cela n’a pas toujours affaire ni à voir avec les sentiments que les êtres se portent mutuellement. En fait ce serait presque l’inverse : plus la relation est bonne plus les sentiments sont forts.

Osons une comparaison : Votre relation amoureuse est comme un jardin dans lequel serait plantée une fleur merveilleuse, unique : votre Amour. Si vous n’entretenez pas votre jardin, si vous y mettez des déchets, si vous laissez pousser de mauvaises herbes, votre magnifique fleur finira par se flétrir, se faner… votre jardin ne sera plus qu’un terrain vague avec quelque part cachée entre les herbes hautes une fleur exceptionnelle, mais invisible. Au contraire, si vous prenez soin de votre jardin, si vous faites attention au terreau dans lequel vous faites pousser votre fleur merveilleuse, si vous vous attelez à ne pas la laisser être étouffée par les mauvaises herbes, elle n’en sera que plus forte et épanouie au point certainement de faire de nouveaux bourgeons et de fleurir de plus belle. 

Alors voici quelques astuces pour un jardinage amoureux efficace :

– Essayez d’être le plus authentique envers vous-même et l’autre : ne dites pas OUI quand vous pensez NON. Faire les choses à contre coeur ou pour de mauvaises raisons finit toujours par créer de la rancœur et des malentendus.

– N’hésitez pas à parler de vous et de vos ressentis plutôt que d’être dans les reproches (plutôt que “tu ne m’écoutes jamais” proposez “je ne me sens pas entendu(e)”). Ainsi vous abordez le coeur du problème et vous serez écouté avec bienveillance et compréhension. L’autre sera plus disposé à changer d’attitude.

– N’imaginez pas que l’autre a une boule de cristal qui lui permettrait de deviner ce dont vous avez besoin ou envie. Dites le plus simplement du monde ce que vous attendez : vous éviterez ainsi beaucoup de situations d’incompréhension mutuelle.

– Cultivez les valorisations, l’écoute et le respect d’un point de vue différent du votre, troquez les injonctions (tu dois, il faut)
pour des demandes claires (je te demande, acceptes-tu de…) et acceptez que la réponse ne soit pas toujours celle que vous souhaiteriez.

– Mettez les chantages et les menaces au placard (si tu ne fais pas ça…). Faites des propositions ouvertes, inventives ou chacun peut
s’y retrouver.

– Mettez de vous-même sans attendre que l’autre donne la même chose en retour. La richesse de la relation vient de ce que vous y apportez chacun votre différence. Bien-sûr il y a mille et une autres bonnes manières de faire et l’Amour que vous vous portez, les échanges que vous aurez sauront vous inspirer dans le bon sens.

Soyez les artisans de votre histoire, les jardiniers de votre amour. N’hésitez plus à cultiver votre relation, vous en récolterez le plus beau fruit…Une histoire d’Amour qui dure, peut-être pour toujours. Valérie BRUAT

Valérie vous répond : Mon Ex mari va devenir papa

Question posée par Anne-Marie

” Je suis séparée de mon ex-mari depuis 4 ans. Nous avons eu 2 enfants ensemble. Nous avons refait notre vie chacun de notre côté et tout se passait bien, jusqu’à ce que j’apprenne que la nouvelle compagne de mon ex-mari attend son premier enfant. Aujourd’hui, je me sens perdue, sans pour autant remettre en cause mon couple actuel. Comme faire face ? Merci”

Bonjour Anne-Marie, Il n’y a pas pas de recette miracle, il faut juste arriver à accepter les choses telles qu’elles sont. Briser le cercle vicieux, arrêter de regarder vers le passé… Ne pas hésiter à se faire aider par un thérapeute, si vous n’y parvenez pas toute seule. Il parait évident que vous n’avez pas complètement fait le deuil de votre précédente relation, l’arrivée de cet enfant fait ressurgir des sentiments enfouis. Vous vous sentez perdue c’est normal car cela remet en cause votre nouvel équilibre. Par contre n’attendez pas que votre malaise s’accentue car cela pourrait avoir des répercussions sur votre nouveau couple. Valérie

Valérie vous répond : Une belle-mère trop présente dans ma vie de couple

Question posée par Nathalie

” Cela fait 10 ans que je suis mariée. Mon mari n’arrive toujours pas à couper le cordon ombilical avec sa mère, qui est vraiment trop présente. C’est devenu un réel problème. Mon mari n’entend pas ce que je lui dis. Que faire, pour ne pas que cette relation excessive empoisonne notre vie ? Merci Valérie.”

Je crois qu’il est IMPERATIF que ce soit votre conjoint qui prenne conscience du problème, dès que celui-ci devient trop pesant sur votre relation, je m’explique…votre belle-mère est trop possessive, votre homme doit lui parler et lui expliquer que maintenant il a une femme et (des enfants peut-être) et que sa place est près de vous, lui dire que ce n’est pas pour autant qu’il ne la verra plus ou beaucoup moins, qu’il la RASSURE, elle restera toujours sa mère à ses yeux…C’est une prise de conscience ! Valérie

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